Здоровье - целостный подход.

Здоровье — целостный подход. Влияние образа жизни.


Здоровье — целостный подход.

Очень важно рассматривать человека как целостную систему, в которой всё взаимосвязано.
Если идет сбой на основных уровнях, то сыпятся все остальные.
Болезни – это результат дисбаланса внутри организма, отклонения от нормы важных показателей. Дисбаланс мы получаем от неправильного образа жизни.
Какие самые важные компоненты образа жизни, за которыми нужно следить?
Дыхание, питание, очищение организма (детокс), физическая активность, наличие стресса и негативных эмоций.

Как естественным путем восстановить своё здоровье?
Следить за каждым компонентом образа жизни – правильно дышать, питаться здоровой пищей, вести активный образ жизни, регулярно делать детоксикацию и следить за своими эмоциями, мыслями, состояниями. Таким образом мы приводим важные показатели к норме и исцеляемся.

Поговорим об этом в нашем видео.

  • Календарь
    мероприятий
    « Июнь 2022 » loading...
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    30
    31
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    1
    2
    3
  • Будущие мероприятия

    Глубокое дыхание. Бутейко
    Чт 01

    Практический курс по методу Бутейко: «Дыхание источник здоровья»

    Курс который может помочь Вам вернуть здоровье естественным путём.

  • Новости

  • Метод Бутейко: часто задаваемые вопросы

    Метод Бутейко: часто задаваемые вопросы — часть 2

  • Метод Бутейко: часто задаваемые вопросы

    Метод Бутейко: часто задаваемые вопросы — часть 1.

  • Контрольная Пауза - Бутейко

    Контрольная Пауза (Бутейко) — индикатор состояния здоровья.