Частое мочеиспускание — следствие неправильного дыхания

Вы не поверите, но дыхание может повлиять на ваше тазовое дно и на то, как часто вам нужно опорожнять мочевой пузырь. Исследования показывают, что проблемы с дыханием, проблемы с мочевым пузырем, боль в тазу и пояснице, взаимосвязаны. Эти проблемы можно устранить за счет нормализации функции дыхания. Правильное дыхание не только способствует тонизированию гладких мышц, но и предотвращает возникновение спазмов.

Поскольку кислород и CO2 должны быть сбалансированы, дыхание играет огромную роль в здоровье мочевыводящих путей.
Когда мы дышим слишком глубоко, то теряем больше CO2, чем можем произвести. Это означает, что меньше кислорода достигает тканей, и организм быстро переключается между слишком щелочным и слишком кислым. Происходит спазм гладкой мускулатуры.
Из гладкой мышечной ткани состоят наши кровеносные сосуды, мочевой пузырь, мочевыводящие пути, легкие, кишечник и так далее. Эти органы могут расширяться и сжиматься.

Гладкие мышечные ткани не сгибаются и не расслабляются по желанию, а реагируют на химические изменения и уровень кислотности. Когда организм становится слишком кислым, эти ткани в ответ сокращаются. Если ваше тело остается слишком кислым, спазм становится обычным явлением и это может вызывать боль.

Дыхание может быть очень эффективным инструментом для решения различных проблем со здоровьем, потому что оно регулирует кислотность, что помогает предотвратить чрезмерную активацию гладких мышц. Уменьшается спазм во всех органах, которые состоят из гладких мышц. Это означает, что правильное дыхание может иметь огромное влияние на астму, артериальное давление, учащенное сердцебиение, синдром раздраженного кишечника, хронический мочевой пузырь и проблемы с мочеиспусканием.

Вывод — частое мочеиспускание — следствие неправильного дыхания

Настоящее здоровье начинается с дыхания.

Дышите и будьте здоровы!

Кстати, совсем скоро, 28 ноября стартует курс «Дыхание — источник здоровья».
Регистрация — www.5nhs.com/event/dyhanie