Белки - вся правда. Растительные и животные белки

Белки — вся правда. Растительные и животные белки

Белки — вся правда. Растительные и животные белки

Каждому человеку необходим белок. Это кирпичик для строительства здорового организма.
Существует множество мифов относительно белков животного и растительного происхождения.
Давайте исследовать, размышлять, делать правильные выводы.

Что же нужно действительно нашему организму? Аминокислоты.
Есть 2 способа их получения — через посредника и напрямую.
Посредник – это пища животного происхождения (животный белок). Организм тратит огромное количество энергии, расщепляя чужеродную субстанцию (белок с ДНК животного) до аминокислот, получая закисление и дозу токсинов. Кроме потери энергии и загрязнения организма, в животном белке отсутствует клетчатка и присутствуют насыщенные (вредные) жиры, стимулирующие набор веса.
Напрямую – растительная пища. Организм получает аминокислоты напрямую из растений и сохраняет энергию жизни и здоровье. В растительной пище есть клетчатка и мононенасыщенные (полезные) жиры.

 

 

  • Календарь
    мероприятий
    « Июнь 2022 » loading...
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    30
    31
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    1
    2
    3
  • Будущие мероприятия

    Глубокое дыхание. Бутейко
    Чт 01

    Практический курс по методу Бутейко: «Дыхание источник здоровья»

    Курс который может помочь Вам вернуть здоровье естественным путём.

  • Новости

  • Метод Бутейко: часто задаваемые вопросы

    Метод Бутейко: часто задаваемые вопросы — часть 2

  • Метод Бутейко: часто задаваемые вопросы

    Метод Бутейко: часто задаваемые вопросы — часть 1.

  • Контрольная Пауза - Бутейко

    Контрольная Пауза (Бутейко) — индикатор состояния здоровья.