Лечение ожирения без лекарств и строгой диеты. Метод Бутейко.
Ожирение — это чрезмерное накопление жировой ткани в организме.
По данным ВОЗ, около 40% населения экономически развитых стран весят на 20% больше нормы, а среди пожилых людей это уже 50%, даже среди сельского населения, которое ведет активный образ жизни. Помимо переедания, городское население также приучено к малоподвижному образу жизни. Отсутствие физической активности и переедание являются отправными точками для развития ожирения.
Ожирение, избыточный вес — фактор риска таких заболеваний, как артериальная гипертензия, сахарный диабет, артериосклероз, ожирение печени и др.
Как связаны наше дыхание и лишний вес?
Ожирение — болезнь глубокого дыхания. Исследования Константина Бутейко показали, что глубокое дыхание вредно для здоровья, что противоречит распространенному мнению. Однако к концу XIX века химия, физиология и медицина в Западной Европе достигли такого прогресса (фактически всего за 100 лет), что физиология дыхания уже смогла объяснить: дыхание человека внешнее (вдох – выдох). – вдох – выдох – …) перенос газов (в основном кислорода, O2 и углекислого газа, CO2) и клеточное (внутриклеточное дыхание) — это не процесс сжигания древесины в печи, а очень сложный многоцелевой биохимический процесс поддержания всей жизнедеятельности человеческого организма.
Одним из симптомов этой болезни, вызванной глубоким дыханием, и является ожирение. Причем не только ожирение всех степеней, то есть общее, но и локальные отложения жира в виде липом (жировая ткань в подкожной клетчатке), липоматоз, избыточный вес, пищевые и вкусовые извращения, жажда без потребности организма в воде и другие симптомы глубокого дыхания, вызванные дефицитом (недостатком) СО2.
Метод Константина Бутейко предлагает комплекс упражнений для нормализации дыхания, чтобы сохранить столь необходимый в организме углекислый газ. Метод апробирован и усовершенствован в лаборатории функциональной диагностики и сейчас широко применяется во всем мире.
Лечение ожирения при помощи правильного дыхания даёт волшебные результаты.
С помощью метода Константина Бутейко возможно исцеление до 115 широко распространенных болезней.
