Лечение кожных заболеваний без лекарств. Метод Бутейко.
Правильное дыхание способно устранить заболевания кожных покровов — и это доказанный временем факт.
Существует множество кожных заболеваний, возникающих в результате неправильного дыхания (гипервентиляции): сухая, зудящая кожа, крапивница, экзема, угри, псориаз, дерматит и другие.
Эту тему очень глубоко изучал Константин Бутейко. Его клиническая работа доказала, что эти условия можно изменить или улучшить, восстановив естественные паттерны дыхания. Наш современный образ жизни вызывает гипервентиляцию (глубокое дыхание), но минимизация потребления воздуха возвращает нас к здоровью. Это аналогично еде: современный образ жизни способствует ожирению, но контроль веса может вернуть здоровье.
Не у всех, кто слишком глубоко дышит, разовьются серьезные заболевания кожи; это неизбежно только для тех, чья кожа является уязвимым местом, поскольку дефицит углекислого газа, вызванный гипервентиляцией, в первую очередь повредит ей. Но и другим людям нужно быть внимательными.
Давайте разберемся в механизмах. На кожу человека, и на его здоровье в целом, негативно влияет недостаток кислорода в клетках. Что приводит к этому? Неправильное глубокое дыхание. Когда человек глубоко дышит, углекислый газ (CO2) в лёгких значительно снижается, в результате чего уровень углекислого газа в крови падает ниже нормального. Снижение СО2 сдвигает уровень pH в щелочную сторону (защелачивается кровь), что изменяет активность многих белков. Происходит сращивание гемоглобина с кислородом (без присутствия углекислоты кислород не может высвободиться из связанного состояния с гемоглобином), в следствии чего клетка не получает достаточного количества кислорода. Уменьшение кислородного притока вызывает кислородное голодание тканей – гипоксию, нарушаются все биохимические процессы организма и происходит сбой в обмене веществ.
Кожные заболевания. Как решить эту проблему? Использовать эффективный метод, разработанный врачом, учёным Константином Бутейко.
Уменьшить (сократить) глубину вдоха. Дышать спокойно, неглубоко, поверхностно.
Почему нормализация дыхания оказывает такое положительное влияние на нашу кожу? Есть несколько факторов, играющих важную роль в этом процессе.
Улучшение метаболизма:
снижение потребления воздуха увеличивает уровень CO2 в легких, приближая его к норме. Нормальный уровень CO2 работает как регулятор метаболизма, улучшая его функцию Улучшение метаболизма часто естественным образом очищает прыщи, гнойные шишки и другие недостатки кожи.
Повышенная оксигенация:
вопреки распространенному мнению, наша кожа не играет активной роли в процессе дыхания. Клетки кожи получают кислород не напрямую из воздуха, а косвенно из легких через кровоснабжение. CO2 регулирует, сколько кислорода в крови будет использоваться (эффект Бора). Если уровень CO2 намного ниже нормы, гемоглобин не будет выделять достаточно кислорода в наши органы; в результате кожные покровы могут испытывать кислородное голодание. Уменьшение дыхания увеличивает уровень CO2 и улучшает оксигенацию кожи, делая ее лучше.
Удивительно то, что применение Метода Бутейко с первых дней занятий позволяет уменьшить интенсивность кожного зуда и улучшить состояния кожи.
Лечение кожных заболеваний при помощи правильного дыхания даёт волшебные результаты.
С помощью метода Константина Бутейко возможно исцеление до 115 широко распространенных болезней.
