NHS или «Естественные Источники Исцеления», это проект по возврату здоровья естественным путём, где главным элементом является дыхательная гимнастика по методу Бутейко. То есть, без употребления медикаментов или сведения их к самому минимуму. Мы не медицинская компания и не занимаемся лечением. Мы обучаем тому, как избавиться, приостановить или предупредить болезнь путём воздействия на неё пятью естественными для организма источниками исцеления.

Это: 1 — дыхательная гимнастика по методу Бутейко; 2 — цельнозерновая-растительная низкожировая диета; 3 — голодание; 4 — аэробная нагрузка-активность; 5 — позитивная психология. Всё, чему мы обучаем основано на научном подходе.

Почему существует такой проект? 

К сожалению медикаментозное «лечение» не приводит к здоровью, но лишь устраняет на время симптомы. Что ещё более печально, это то, что современная медицина не может практически совсем установить причины симптомов заболеваний. Отсюда мы приходим к тому, что «нет точного диагноза нет и прогноза/лечения». Организм это целостная система, поэтому что-либо вылечить можно только подойдя к нему, как к единому целому и при помощи естества, а не воздействуя на какие-то его части химией.

Диагностика и причины заболеваний:

Нашими главными параметрами измерения здоровья мы считаем уровень CO2 (углекислый газ) в альвеолах лёгких и крови и pH жидкостей организма. И считаем, что именно, если эти параметры отклоняются от нормы, то первыми сигналами о том, что норма нарушена будут симптомы заболеваний. Они сообщают нам о том, что А) Произошла утрата углекислого газа в крови и альвеолах лёгких; Б) pH равновесие сместилось в кислотную сторону (нормальный pH организма имеет щелочную среду — выше 7.0). Решение очень простое — влиять на два этих параметра пятью источниками исцеления для приведения этих параметров обратно в норму. Тогда даже то, что официальная медицина считает хроническими заболеваниями, отступает.

Раскроем тему подробнее:

• 1 — Дыхание (по методу Бутейко): должно быть поверхностным. Это даёт повышение углекислого газа в крови и альвеолах лёгких. CO2 в свою очередь отвечает за усвоение клеткой кислорода, а это влияет на все обменные процессы и повышает иммунитет. Лишь только одним дыханием можно исцелить около 120 разного рода «заболеваний» (см. болезни цивилизации). Метод Бутейко.
• 2 — Питание: при питании цельными (нерафинированными-технологично необработанными), растительными продуктами мы сдвигаем pH равновесие в щелочную сторону (pH 7.0 + — 3), что естественно для всех жидкостей организма. И наоборот, если мы потребляем много рафинированных продуктов, животного белка и жира, то мы закисляем организм (сдвиг pH в кислотную сторону). Это в свою очередь истощает его ресурсы, нарушает обмен веществ и снижает иммунитет.
• 3 — Голодание: у организма есть две важные функции — 1 усвоение пищи; 2 выведение/разгрузка от шлаков и токсинов. Если мы только едим и не голодаем, то нарушается процесс выведения. Это в свою очередь приводит к накоплению «мусора» в организме, который препятствует его нормальному функционированию. Голодание также, как и дыхание способно исцелить массу «заболеваний», которые принято считать неизлечимыми.
• 4 — Аэробная нагрузка: существует термин, «гиподинамия», это малая подвижность. Организм создан природой для того, чтобы активно двигаться. Когда мы двигаемся, то задействуется лимфатическая система, а она в свою очередь выгоняет шлаки, токсины, мёртвые клетки и другой «мусор» из организма. Лимфатическая система практически бездействует, когда мы мало подвижны.
• 5 — Позитивная психология: стресс, «негативные» эмоции, искажённое-пессимистичное восприятие реальности, депрессии и другая психологическая хандра снова сдвигает pH жидкости организма (по некоторым исследованиям сильнее, чем неправильное питание) в кислотную сторону. Последствия данного сдвига были описаны ранее.

И так, суть нашей программы целиком: мы воздействуем на симптомы заболеваний вышеописанными, и как вы уже поняли, естественными источниками исцеления, одновременно! Таким образом, возвращается здоровье.

Будьте здоровы!