Три видеоурока: теория метода Бутейко и закон Вериго-Бора, «Таблица измерения здоровья» и измерение контрольной паузы (КП). Здесь вы узнаете, как устроено дыхание по методу и как замерять свою КП, чтобы видеть динамику.
Три видеоурока: теория метода Бутейко и закон Вериго-Бора, «Таблица измерения здоровья» и измерение контрольной паузы (КП). Здесь вы узнаете, как устроено дыхание по методу и как замерять свою КП, чтобы видеть динамику.